มือเท้าชา เป็นอาการที่พบมากในกลุ่มวัยทำงาน เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน กิจกรรมที่ต้องใช้มือมากทำให้เลือดไปเลี้ยงร่างกายไม่ทั่วถึงจนเกิดอาการชา หรือร่างกายมีแร่ธาตุและวิตามินผิดปกติ แต่หากเกิดขึ้นบ่อยๆ และทวีความรุนแรงมากขึ้น อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคอันตรายได้

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายก็เริ่มเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะในช่วงวัยทอง ซึ่งเป็นช่วงที่ฮอร์โมนเริ่มลดลง ส่งผลต่อทั้งสุขภาพ อารมณ์ และรูปร่าง การเลือกทานอาหารที่เหมาะสมจึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ร่างกายยังคงแข็งแรง มีพลัง และชะลอความเสื่อมของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เป็นภาวะที่ไม่สามารถควบคุมการถ่ายปัสสาวะได้ ทำให้ปัสสาวะเล็ดหรือราดโดยไม่ตั้งใจ ปัญหานี้พบได้ในทุกเพศทุกวัย แต่มักเกิดในผู้สูงอายุ ผู้หญิงหลังคลอด และผู้ที่มีโรคทางระบบประสาท สาเหตุอาจมาจากหลายๆ อย่าง ซึ่งสามารถป้องกันและรักษาได้ด้วยการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ใช้ยา หรือในบางกรณีอาจต้องผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหา

ผงโยเกิร์ตคืออะไร โยเกิร์ตเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์นมที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดในโลก เป็นอาหารพื้นบ้านของชาวตะวันออกกลางมาตั้งแต่สมัยโบราณ มีกระบวนผลิตโดยการหมักด้วยการใช้ความร้อนรวมแบคทีเรียที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในนมกับสารเพิ่มความเข้มข้นเข้าด้วยกัน ซึ่งรสชาติของโยเกิร์ตที่ได้จากการหมักจะขึ้นอยู่กับชนิดของนมที่นำมาหมัก   ผงโยเกิร์ตทำมาจากอะไร โยเกิร์ตพร่องมันเนยผลิตจากนมพร่องมันเนยที่มีมาตรฐานไนโตรเจน การเตรียมนมพร่องมันเนยจะผ่านการพาสเจอร์ไรส์และทำให้เย็นลงที่ (40-45°C) จากนั้นจึงเติมสารหมักลงไป การหมักกรดแลคติกเกิดขึ้นในถังหมักจนกระทั่งได้เนื้อสัมผัสที่ต้องการ จากนั้นทำการทำให้เย็นลง กวน และบรรจุเพื่อจัดเก็บในอุณหภูมิที่แช่เย็น   ประโยชน์ของผงโยเกิร์ตที่มีต่อสุขภาพ     สร้างสมดุลในระบบย่อยอาหาร: ผงโยเกิร์ตมักจะมีเชื้อโพรไบโอติกส์ที่ช่วยในการย่อยอาหารและปรับปรุงสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้...

ทาวน์เฮ้าส์ จะมีลักษณะคล้ายกับทาวน์โฮมคือ ผนังบ้านจะติดกับเพื่อนบ้านทั้ง 2 ฝั่ง และมีจำนวนบ้านอยู่ติดกันตั้งแต่ 2 หลังขึ้นไปเช่นเดียวกัน แต่จะมีพื้นที่หน้าบ้านจะกว้างประมาณ 4-5 เมตรเท่านั้น และมีความสูงไม่เกิน 2 ชั้น อีกทั้งยังไม่มีพื้นที่ส่วนกลางคอยให้บริการ จึงทำให้ทาวน์เฮ้าส์หลายๆ ที่มีราคาค่อนข้างต่ำ

ยูทูป เป็นแพล็ตฟอร์มยอดนิยมในหมวดวิดีโอ และเป็นแพล็ตฟอร์มโซเชียลที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับ 2 ของโลก ทำให้มีคนอยากเรียนรู้ทำยูทูปกันเยอะ ซึ่งเป็นช่องทางสำคัญที่เหล่า Creators จะใช้เป็นช่องทางในการทำคอนเทนต์ เพื่อเผยแพร่และสร้างรายได้

อาการมือชา เท้าชา สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และมักเป็นสัญญาณเตือนของโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาท การไหลเวียนเลือด หรือโรคเรื้อรังอื่นๆ

เมื่ออายุเยอะขึ้น เข้าสู่วัยเลข 4 นำหน้า ผู้หญิงหลายคนจะเจอกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายหลายอย่าง ทั้งทางร่างกาย และจิตใจ อย่างเช่น มีอาการร้อนวูบวาบ หงุดหงิดง่าย และนอนไม่หลับ อาการเหล่านี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายๆ อย่าง จึงจำเป็นที่จะต้องหาอาหารเสริมวัยทองมาทาน เพื่อเบาเทา และชะลออาการของวัยทอง