สุขภาพ ความรู้รอบตัว

วัยทองต้องรู้ เคล็ดลับเลือกอาหารเสริมให้ปลอดภัยและได้ผลจริง

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายก็เริ่มเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะในช่วงวัยทอง ซึ่งเป็นช่วงที่ฮอร์โมนเริ่มลดลง ส่งผลต่อทั้งสุขภาพ อารมณ์ และรูปร่าง การเลือกทานอาหารที่เหมาะสมจึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ร่างกายยังคงแข็งแรง มีพลัง และชะลอความเสื่อมของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ความงาม ความรู้รอบตัว ผู้ชาย ผู้หญิง สุขภาพ

ไขข้อสงสัยผงโยเกิร์ตทำมาจากอะไร

ผงโยเกิร์ตคืออะไร โยเกิร์ตเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์นมที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดในโลก เป็นอาหารพื้นบ้านของชาวตะวันออกกลางมาตั้งแต่สมัยโบราณ มีกระบวนผลิตโดยการหมักด้วยการใช้ความร้อนรวมแบคทีเรียที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในนมกับสารเพิ่มความเข้มข้นเข้าด้วยกัน ซึ่งรสชาติของโยเกิร์ตที่ได้จากการหมักจะขึ้นอยู่กับชนิดของนมที่นำมาหมัก   ผงโยเกิร์ตทำมาจากอะไร โยเกิร์ตพร่องมันเนยผลิตจากนมพร่องมันเนยที่มีมาตรฐานไนโตรเจน การเตรียมนมพร่องมันเนยจะผ่านการพาสเจอร์ไรส์และทำให้เย็นลงที่ (40-45°C) จากนั้นจึงเติมสารหมักลงไป การหมักกรดแลคติกเกิดขึ้นในถังหมักจนกระทั่งได้เนื้อสัมผัสที่ต้องการ จากนั้นทำการทำให้เย็นลง กวน และบรรจุเพื่อจัดเก็บในอุณหภูมิที่แช่เย็น   ประโยชน์ของผงโยเกิร์ตที่มีต่อสุขภาพ    
ความรู้รอบตัว ธุรกิจ สุขภาพ

ร้านขายอุปกรณ์การแพทย์ คลังยามีนบุรี ตอบโจทย์ทุกการดูแลในเรื่องสุขภาพ

ความรู้รอบตัว สุขภาพ

รวมทุกเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการส่องกล้องตรวจทางเดินอาหาร

สุขภาพ ความรู้รอบตัว

วัยทองต้องรู้ เคล็ดลับเลือกอาหารเสริมให้ปลอดภัยและได้ผลจริง

ความงาม ความรู้รอบตัว ผู้หญิง สุขภาพ

เคล็ดลับการเลือกใช้ครีมนวดผมสำหรับผมแห้งเสียให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีเร็วที่สุด

ความงาม

ยืด ดัด ทำสีบ่อยบำรุงได้ ด้วย 7 วิธีเปลี่ยนผมเสียเป็นผมสวย

ความรู้รอบตัว สุขภาพ

แคลเซียมบำรุงข้อเข่า แคล-ที (CAL-T) ตัวช่วยเพื่อสุขภาพกระดูกและข้อที่คุณไว้ใจได้

ความรู้รอบตัว

ข้อมูลสำคัญที่ควรรู้ก่อนที่จะจ้างโรงงานรับผลิตร่มพรีเมี่ยม

อสังหาริมทรัพย์ ความรู้รอบตัว

ทาวน์เฮ้าส์คืออะไร? ความหมายและประเภทของทาวน์เฮ้าส์

ผู้ชาย

กาแฟผู้ชายม้าขาวของดีที่ผู้ชายควรต้องได้ลอง

Recent Post

เทคนิคลดฝุ่นภายในบ้าน ให้อากาศบริสุทธิ์ในทุกห้อง ทุกพื้นที่

ฝุ่นในบ้านเป็นสิ่งที่ทุกคนอยากหลีกเลี่ยง เพราะนอกจากทำให้บ้านดูสกปรกแล้วยังกระทบกับสุขภาพ เป็นสาเหตุของภูมิแพ้และปัญหาระบบทางเดินหายใจของสมาชิกในบ้านได้
Read in 0 Minutes

เทคนิคถ่ายรูป สินค้า ให้สวยน่าสนใจ เพิ่มยอดขายให้ร้าน

ปัจจุบันการมีภาพสินค้าที่ดีเป็นสิ่งที่สำคัญไม่น้อยกว่าคุณภาพสินค้าเอง ในยุคที่การสื่อสารรูปแบบที่ครบทั้งภาพและเสียงกำลังเป็นที่นิยม หากมีภาพถ่ายสินค้าที่สวยงามและน่าสนใจ
Read in 0 Minutes

6 วิธี สร้างความมั่นใจเวลาพูด หน้าห้องเรียน หายสั่น หายกังวล

การนำเสนองานหน้าชั้นเรียน ที่หลายคนรู้สึกกลัวและประหม่าตลอดเวลา ต้อมมือไม้สั่น เหงื่อออก ใจเต้นแรง การถูกเรียกออกไปพูดหน้าชั้นเรียน ที่มักจะตื่นเต้น พูดจาตะกุกตะกัก เสียงสั่น
Read in 0 Minutes

รู้ก่อนเริ่ม! ข้อดีและความเสี่ยงของธุรกิจออนไลน์ในโลกปัจจุบัน

ขายของออนไลน์เป็นอีกทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มธุรกิจใหม่ หรือหารายได้เสริม แม้จะมีการเติบโตต่อเนื่องในปัจจุบัน แต่ก็ควรพิจารณาควบคู่กับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
Read in 1 Minute

Recent Top Posts

ข่าวดีสำหรับคุณทุกคนที่หลงไหลในความรู้ เราได้เพิ่มคุณสมบัติใหม่ในเว็บไซต์ เพื่อเสริมสร้างประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุดให้กับคุณ

Editor Picks

บ้านและสวน

เทคนิคลดฝุ่นภายในบ้าน ให้อากาศบริสุทธิ์ในทุกห้อง ทุกพื้นที่

ฝุ่นในบ้านเป็นสิ่งที่ทุกคนอยากหลีกเลี่ยง เพราะนอกจากทำให้บ้านดูสกปรกแล้วยังกระทบกับสุขภาพ เป็นสาเหตุของภูมิแพ้และปัญหาระบบทางเดินหายใจของสมาชิกในบ้านได้
ธุรกิจ

เทคนิคถ่ายรูป สินค้า ให้สวยน่าสนใจ

ปัจจุบันการมีภาพสินค้าที่ดีเป็นสิ่งที่สำคัญไม่น้อยกว่าคุณภาพสินค้าเอง ในยุคที่การสื่อสารรูปแบบที่ครบทั้งภาพและเสียงกำลังเป็นที่นิยม หากมีภาพถ่ายสินค้าที่สวยงามและน่าสนใจ
การศึกษา

6 วิธี สร้างความมั่นใจเวลาพูด

การนำเสนองานหน้าชั้นเรียน ที่หลายคนรู้สึกกลัวและประหม่าตลอดเวลา ต้อมมือไม้สั่น เหงื่อออก ใจเต้นแรง การถูกเรียกออกไปพูดหน้าชั้นเรียน ที่มักจะตื่นเต้น พูดจาตะกุกตะกัก
ธุรกิจ

รู้ก่อนเริ่ม! ข้อดีและความเสี่ยงของธุรกิจออนไลน์ในโลกปัจจุบัน

ขายของออนไลน์เป็นอีกทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มธุรกิจใหม่ หรือหารายได้เสริม แม้จะมีการเติบโตต่อเนื่องในปัจจุบัน แต่ก็ควรพิจารณาควบคู่กับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
บ้านและสวน

10 ประโยชน์การแยกขยะ เพื่อสุขอนามัยที่ดีของสมาชิกในครอบครัว

ขยะในครัวเรือนมีทั้งเศษอาหาร ขยะรีไซเคิล ขยะอิเล็กทรอนิกส์ ขยะอันตราย และขยะเบ็ดเตล็ด การแยกขยะและจัดการอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อความสะอาดเรียบร้อยของบ้าน
ไอที

แนะนำ 4 แอป

การสตรีมเพลงได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตในยุคปัจจุบัน เนื่องจากความสะดวกสบาย เข้าถึงง่าย สามารถฟังได้ทุกที่ทุกเวลา แนะนำ 4 แอป Music
การศึกษา

17 ทริคดี ๆ

การค้นหาวิธีสรุปเนื้อหาที่เหมาะสมกับตัวเองให้ทบทวนได้ง่าย จะช่วยให้เรียนรู้และจดจำได้ดีขึ้น โดยการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน วางแผนอย่างมีลำดับขั้นตอน ร่วมกับเทคนิคอื่น ๆ
การเงินและการลงทุน

การเก็บเงินสำรองไว้ใช้ในยามฉุกเฉิน ช่วยให้สถานะทางการเงินคล่องตัวขึ้น

การเก็บเงินยามฉุกเฉินส่วนตัวคือการสะสมเงิน เพื่อใช้ในกรณีฉุกเฉินส่วนตัวหรือครอบครัว เพื่อเตรียมความพร้อมกับเหตุการณ์ฉุกเฉินทางเศรษฐกิจ ภัยธรรมชาติ ภัยควบคุมไม่ได้